愛自己不應該變成一種口號;你學會愛自己了嗎?(上)

2021/12/27 16:25
記者|鄭聖敏  圖|鄭聖敏地區:台灣桃園

2021年12月17日晚上,K5傳媒數字DNA獨家舉辦一場線上講座,邀請心靈麥可學長(以下簡稱學長)以有別於一般人所提「愛自己」的角度,闡釋「愛自己」的真義,並提出生活中的可行方式,讓參與的學員能具體將「愛自己」落實在生活中。以下是記者鄭聖敏的摘要報導:

心靈麥可:「愛自己」是大家耳熟能詳的一句話,到底什麼是愛自己?有沒有更直接明確的說法?許多人在自媒體發表個人對「愛自己」的看法,但從我過去的知識、所得的資訊,融合了被啟示所知道的真相後,發現其中多有誤解。

「愛自己」的那個「自己」不是指外在的五官意識,而是指內在的意識。那個內在的意識正是潛意識。潛意識顧名思義,是潛在意識底下的一種意識。他不是完全沒有覺知的無意識,相反的,他是有覺知的意識,也一直在不停的運作著。最近的科學研究發現也提出了報告:潛意識決定了一個人日常生活中95%的行為,所以當有一個人在生活上面臨困境,而讓自己處在不開心的狀態下,便暗示這個人的潛意識出了問題,才會導致這樣的結果出現。

「愛自己」便是把有問題的潛意識好好地清理、淨化一番,拿掉垃圾,讓他正常發揮原有的功能。這個「垃圾」是負面情緒沒有被面對和安撫的結果,也是在『數字DNA課程』裡,教學員如何運用數字的邏輯,看清潛意識裡裝了多少「垃圾」。生命劇本裡每一個宮位代表不同的意義,而宮位的數字便隱含潛意識引導個人走向或好或壞的結果。因此當生活出現問題,解決之道便要徹底檢視相關宮位如何被影響而走向負面。所以要常常向內跟自己對話,向內對話就是跟潛意識溝通,好好去面對以前從來不願意面對的,或已經放在心底深層很久的負面記憶(經歷),透過對話把它引導出來並淨化掉,而這個過程才是「愛自己」的真義。

人類大腦是由意識與潛意識組合而成,負責蒐集、統籌與執行情報的工作,24小時不停歇。科學家研究發現大腦大約有1000億個以上的細胞,其中約有80%(800億個)屬於潛意識腦細胞,可影響前面所提95%的行為。當潛意識與意識無法整合,代表這個人的大腦資訊紛亂,能量分散,所以行為就會不自覺的表現出心不在焉、莫名緊張或急躁慌亂,在這個情況下執行的事物,既無深度,也不會累積出成果;只有當潛意識與意識整合在一起,決定要專注於某件事時,當下便能有效率的進行資料蒐集、統籌,並執行工作。這樣就能透過潛意識的功能,自動讓一個一個結果具體化。

大腦透過五官意識的視、聽、嗅、味、觸覺來收集資料,進而轉換成動能開始將所收集的資料去執行出結果。其中透過眼睛與耳朵得來的資料,是形成個人情緒感受的第一步,也是能立即產生影響力的重要關鍵。所以運用視覺和聽覺的巧妙設計,就能改變潛意識的執行方向和力道。這也表示如果一個人不清楚自己的「定位」,隨便接收各種資訊和各種會造成感受的頻率,這樣的生活態度不但不正確,也非常不負責任,這種人就非常的「不愛自己」。因為他讓大腦接收了對自己不利或跟想要達成的目標的無關訊息。

該如何好好的來運用潛意識的功能,讓自己順利的執行出想要的結果呢?那就必須先好好的來理解潛意識的三個精彩特質:

一、潛意識不接受意識的指令。他只是把五官意識接收進來的資訊成為自己的資訊,然後進行分類和歸檔,接著開始執行事功影響意識的狀態。所以潛意識是自己自動去接收,白天身體透過五官意識感受而來的資訊,然後經過分類歸檔後,再導回去影響意識的狀態。這成為一種因果關係,也證實坊間各種潛能課程之所以無效的關鍵。

二、潛意識把所有意識經歷、記錄下來的情感狀態依強度加以執行,轉變為形成生活中的事實。如生命劇本中,業障宮的分數是個人特別執著之處,因為其強度太強,所以潛意識把那個情緒收進去變成一個資料庫,一直影響著自己。因此,若沒有將儲存在長期記憶區裡的『業障宮』淨化消除,則此人這一生就會一再演出重踏覆轍的戲碼,即便借助宗教信仰或潛能激發課程都無法改變。所以學員們一定要好好透過數字DNA,看清楚自己的潛意識裡有些什麼樣不好的設定,尤其是總問題的業障宮,會如影隨形,讓自己帶著這個可怕的記憶,去破壞自己的每一個機會和每一次的聖寵。這就應驗課堂上所說的「業障宮不除,人生無法重新開始」的這句話。

三、潛意識會在晚上肉體休息時,在自然與放鬆的情形下,執行意識的訊息而形成結果,而且愈放鬆、愈自然,執行的速度愈快。但如果意識是處在恐懼、壓力的狀態下,潛意識就會把恐懼、壓力的狀態執行出來,生活就不會有好結果或好下場。

在認識潛意識的特質之後,學長呼籲那些生命已經發生危機,或是生活出現困境的人,首先要先接納此負面結果是自己所導引出來的,不要為了要急著解決問題,而更強化負面的情緒能量。接著開始來清理潛意識裡的負面記憶和情感狀態,也就是潛意識的「垃圾」。潛意識的「垃圾」是指腦細胞裡面的負面的指令、資訊及情感能量,這正是導致個人危機或困境出現的原因。

所以當危機與困境已經發生、成為事實時,就要避免讓情緒能量持續影響自己,才不會讓自己更挫敗,陷入重踏覆轍的因果泥沼。學長再次強調,潛意識是不接受指令的,而是要在最自然、放鬆的狀態,清除已經形成結果的那些負面情緒與情感,所以潛意識就像小孩子一樣,需要被關心和呵護。因為潛意識在身體裡面,以肉體五官意識的資訊變為自己的資訊,如同是身體作主,潛意識為輔,所以稱其為小孩;也因這個小孩需要被眷顧、被教育及被疼愛。如果將潛意識稱為小孩,肉體就是母親,母親就要好好去愛這個內在的小孩。如果沒有愛這個內在的小孩,就代表沒有盡到母親的責任,母親若失職,就會得不到父親(意即源頭造物主、高我)的報償。所以當一個人生命中出現考驗,也代表這個母親的角色失職、沒有善待這個內在的小孩,所以接下來就要將一個母親補償失職的動作做好,好好面對及淨化那個充滿負面情感的內在小孩。(待續)

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